30代 オナニー 回数

 

30代になったらオナニー回数が減るのが普通

 

10代・20代の頃は毎日オナニーしていたとしても、30代になったらオナニー回数が減るというのはごく普通のことです。

 

仕事が忙しくてそれどころじゃないとか結婚したとか子育て中とか色々理由はあると思いますけど、一番大きな理由はやはり「体力的にキツくなってくる」というものですね。

 

 

もちろん毎日オナニーしていても体力的に全然余裕、というのであれば別に回数を制限する必要はないと思うんですが、射精した次の日に起きられなくなるとか射精した直後からボーッとしてしまう・・・というのであれば今までよりも回数は控えていくべきでしょう。

 

体力が落ちて回数をこなせなくなっていく時っていうのは「何となく一発抜きたいんだけれども何か今ひとつ体がついてこない」という状態です。

 

若い時にはほぼ毎日オナニーしていたという人の場合には何か義務的にやらなければいけないような感じがしたり、やらないと損した気分になるようなんですけど、そういった状態で無理して射精しても何も得るものはありませんから控えましょう。

 

体調に影響がないなら別に気にしなくてもいいけど

 

30代になっても体調に全然影響がないというのであれば、別に他の人の平均的な回数なんて気にする必要はないと思います。抜けるだけ抜いて問題ないなんて全く羨ましい限りです。

 

ただしこの場合においては、全く別のことの心配をしていかなければならないでしょう。

 

・・・そう、髪の毛の問題です。

 

 

一般的に、男性は射精をすることによって男性ホルモン値が一時的に上昇して抜け毛を誘発しやすい状態が作り出されてしまいます。

 

体力的に何回オナニーしても問題ないという人であってもこの点については全く別の話ですから、人によっては30歳を過ぎたあたりから急激に髪の毛が後退してしまうということもあるんですよね。

 

毎日オナニーするのは別に構いませんけど、何だか最近抜け毛が増えてきたとか将来的なことが不安だという場合には回数をちょっと考え直しましょう。

 

抜け毛が増えてきたかどうかということについてなのですが、実際には朝から晩まで1日中抜け毛を確保してどのくらい抜け毛が発生しているのか本数を数えてみないとはっきりした事は言えないでしょう。なんとなくお風呂に入ったときだけ抜け毛がひどいような気になってしまいますけれども、お風呂でシャンプーやリンスをした時の抜け毛というのは1日かけて抜けてしまった髪の毛が他の髪の毛に引っかかってしまっているということだったりもするので注意が必要です。

 

ですからお風呂に入った時に抜け毛が非常に多くなった気がするというのは場合によっては気のせいかもしれませんし、逆にお風呂に入った時に抜け毛が少ないという場合にはお風呂以外の部分でたくさん抜けているかもしれませんね。

 

ネット上の相談サイトなんかで1日の抜け毛の本数なんかが他の人はどのくらいなのかということを気にして質問している人がいて、それに対する回答で「1日30本は多いですね。私なんかはお風呂に入ったときにはせいぜい5本くらいですよ」という回答をどや顔でしている人がいたんですが、はっきり言ってそれはありえないでしょう。多分その人も50本とか100本とか抜けているのを見逃しているだけだと思います。だからそういったような回答をネット上で見かけたとしても気にする必要はありません。完全スルーしてしまいましょう。

 

30代で毎日射精して、疲労が抜けないなら考えるべき

 

そういうわけで、30代になってから毎日射精していると疲労がなかなか抜けない人・疲労感はないけど髪の毛のことが心配だという人は射精の回数をある程度制限するべきでしょう。

 

ただし、いきなり完全なオナ禁に走ってしまうとロクなことがありません。

 

ストレスは溜まりまくりますし、いつもエロいことを考えるようになって仕事などに身が入らなくなることだってあります。

 

おまけに、オナ禁の誓いを破ってしまった時に「なんて自分はダメな奴なんだ・・・」という気持ちになってしまうので精神的なダメージがデカいですね。

 

 

回数を減らすのであればそんな極端に減らすのではなく、今までの半分くらいにしてみてはどうでしょうか?

 

オナニーしないことでのストレスと上手くバランスを取って

 

男にとって射精というのは最高の快楽ですから、それを完全に制限してしまうというのは精神的なキツさだけではなく身体的なキツさもあるんですよね。

 

それに、完全に射精しないオナ禁生活っていうのは病気などの面から見てもあまり良くないのではないかと言われています。

 

 

30代を過ぎて体力的な不安を抱えるようになると、ちょっとでも体力を削ってしまうようなことは避けたくなるのですが、オナニーを完全に禁止するのは大変なので自分の中で上手くバランスを取れる回数に落ち着かせてください。


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